L'importance du sport dans le quotidien : Postures fondamentales et prévention des TMS

Sébastien Martin, kinésithérapeute, MSc

Objectifs : Mettre en lumière les différentes problématiques musculosquelettiques liées à l'exercice des professions de santé
Proposer une vision actualisée de la prévention des TMS, notamment dans le paradigme biopsychosocial, du rôle de la posture et des mouvements
Apporter des stratégies et exercices pratiques aux soignants pour prévenir et soulager les symptômes liés aux TMS

Bienfaits attendus :
- Développer la littératie en santé
- Mieux gérer les facteurs de risques modifiables des TMS
- Adopter des stratégies, des habitudes de vie et des techniques permettant la prévention et le traitement des TMS