GYM PREVENTION SANTE SENIORS

Ce cycle de 12 séances d'une heure hebdomadaire vous proposera des séances de gym mémoire, de marche, de renforcement musculaire, de mobilité...aussi bien en intérieur qu'en extérieur...l'animateur s'adaptera à la météo en fonction des semaines. Cela permettra de proposer une diversité d'activités mais avec toujours le but de vieillir en bonne santé, de maintenir son autonomie et sa qualité de vie et de rencontrer des personnes.
Ce cycle est à un tarif préférentiel de 15€ pour l’ensemble des séances. Olivier SAISON, Conseiller de développement EPGV28