Yoga Dynamique

Name: Yoga Dynamique
Start: 2021-07-11T11:30:00.000+02:00
End: 2021-08-29T12:30:00.000+02:00
Location: Parc du verger

Châtellerault (Vienne) • 11 juillet - 29 août 2021

Cette pratique de yoga dynamique est un ensemble de mouvements liés à votre respiration qui viendront augmenter votre rythme cardiaque et vous apporter de l'apaisement. Nous renforcerons vos muscles, travaillerons votre flexibilité, et apprendrons à nous détendre grâce à des exercices de respiration. Séances accessible à tous à partir de 16 ans.

Prévoir une tenue de sport ainsi qu'une serviette.

Mots-clés :
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