Atelier Taï Chi

Plongez dans l’univers du Taï Chi, une pratique millénaire qui allie douceur, fluidité et respiration. Par des mouvements lents et harmonieux, cet atelier vous invite à relâcher les tensions, à renforcer votre équilibre et à cultiver une sérénité intérieure. Accessible à tous, il offre une véritable pause ressourçante dans le rythme du quotidien. Prévoir une tenue ample / de sport.