Une journée pour prendre soin de soi

Bordeaux (Gironde) • Samedi 22 janvier 2022, 09h30
Une journée pour prendre soin de soi

Je vous propose des temps de méditation, de mouvements en conscience, le repas sera également en conscience et puis des pratiques autour de l'auto-compassion et compassion pour les autres.

Mots-clés :
pleine conscience compassion ancrage Mérignac Bordeaux

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