Vinyasa Yoga

On se retrouve tous les MARDIS à 19h45 pour un VINYASA Yoga 60min.

Pranayama (exercices de contrôle du souffle) et centrage pour démarrer la séance.
Le Vinyasa Yoga est un enchaînement fluide de postures guidé par la respiration.
La séance se termine en savasana : relaxation et méditation guidée.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux, des yogis débutant.e.s aux plus avancé.e.s.
Je vous propose plusieurs variations de postures afin d'adapter votre pratique à votre niveau et votre énergie du moment.

Tarifs:
17€ la séance.
80€ la carte de 5 séances.
150€ la carte de 10 séances.
Offre duo : 30€
Paiement en espèces, Lydia ou chèque.

Maximum 4 personnes.
Pour réserver une place ou si vous avez des questions, contactez-moi en mp ou au 06.28.64.64.27

A très bientôt!
Julie - Yujjulie Yoga