Séjour Surf & Beach training au Pays Basque - 30 avril au 3 mai

Surfeurs, surfeuses, vous voulez préparer l’été et vous remettre en forme physiquement avec un programme unique ? Vous cherchez un séjour alliant le plaisir du surf, une préparation physique en pleine nature tout en ayant un programme nutritionnel adapté ? Ce programme de préparation physique spécifique vous permettra de gagner en endurance, en explosivité, en mobilité et en aisance aquatique afin d’être plus performant dans les vagues ! Une déconnexion assurée pour vous faire du bien et vous remettre en forme physiquement avant cet été…

Au programme :

« Surf guiding », explorez les plus beaux spots du Pays Basque afin de profiter des meilleures vagues du coin… grâce à votre expert local. « Beach & aqua training », profitez d’un environnement naturel incroyable entre océan et montagnes et entrainez-vous en pleine nature dans des lieux sauvages. L’alliance unique du MovNat (mouvement naturel) avec Geoffrey coach sportif certifié, et de l’aqua training (exercices en mer, sauvetage et cardio) avec Elsa de Tonique Ondine, spécialiste natation et course à pied. Une cuisine de saison, saine & savoureuse sera concoctée par Jutta avec des produits locaux et bio, du petit déjeuner au dîner pour récupérer après chaque séance de sport ! Un séjour vivifiant sous le signe de la bonne humeur et du partage. A deux pas de l’océan aux portes de Biarritz, « Joyu Surf Shack » est un lieu chaleureux qui attire les voyageurs en quête de vagues, de partage et de convivialité. Doté d’un open space lumineux et d’une grande terrasse ensoleillée avec son jardin fleuri, cette surf house conçue par Jutta et Geoffrey est la « maison du bonheur » par excellence. Choisissez entre les spacieuses chambres doubles avec salles de bain privatives, ou les dortoirs avec 4 couchages…Une literie de qualité pour récupérer vos forces !

A partir de 540€/pers - 4jours/3nuits