Cycle de Pleine Conscience/MBSR Bayonne
Bayonne
(Pyrénées-Atlantiques) •
28 septembre - 30 novembre 2018, les vendredis
Ce programme vous guide dans les principales pratiques méditatives, tel que le balayage corporel, mouvements en conscience, méditation assise.... L'intégration progressive de ces outils en lien avec la vie quotidienne permet d’intégrer une Pleine Présence dans la vie de tous les jours.
Mots-clés :
Pleine Conscience
Pleine Conscience
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