Atelier Yoga de la Cohérence
Balma
(Haute-Garonne) •
6 et 13 décembre 2024
Crédits : Association Ô coeur du souffle
Les Ateliers ZérÔ stress de l'assoiation Ô coeur du souffle vous invitent à découvrir le Yoga de la cohérence.
Le vendredi 6 et/ou 13 décembre 2024 de 18H à 19H30.
1H30 de retour au corps : étirements doux en conscience pour chasser les tensions du corps, des exercices de souffle dont la cohérence cardiaque, des visualisations et un temps de méditation guidée.
Un retour à Ici et Maintenant !
Mots-clés :
souffle anti-stress cohérence cardiaque yoga méditation santé vitalité immunité énergie calme harmonie mémoire entrainement atelier cours Ô coeur du souffle moulis Sicoval haute-garonne toulouse événement enfants étudiants 31450 Balma La Mane
souffle anti-stress cohérence cardiaque yoga méditation santé vitalité immunité énergie calme harmonie mémoire entrainement atelier cours Ô coeur du souffle moulis Sicoval haute-garonne toulouse événement enfants étudiants 31450 Balma La Mane