Journée de convivialité

Programme de la journée

12 h : auberge espagnole
14h : jeux de société / cartes
17h-17h45 : Initiation Eutonie
17h45-18h30 : Initiation Qi Gong
18h-22h : café / petite restauration
19h30 : Balade nocturne avec observation des oiseaux (ramenez vos jumelles !)

Auberge espagnole

A partir de 12h rendez-vous au tiers-lieu pour un moment convivial avec un petit délice à nous partager et/ou une boisson

Cartes et jeux de société

Après le café nous vous proposons une après-midi récréative autour de jeux de cartes et de société mais ce sera aussi l'occasion de découvrir le lieu et son projet

Un moment de bien-être

A partir de 17h, Chantal et Dominique vous présenteront respectivement Eutonie et Qi Gong pour votre bien-être.
L'eutonie est une discipline qui se base sur des étirements et des mouvements doux qui permettent, en amont, de prendre conscience de ses appuis.
Le Qi Gong est une activité corporelle associée à la respiration consciente et à la méditation. Elle à renforcer la santé globale et à favoriser le bien-être physique et mental.
Amenez un petit tapis

Café associatif

A partir de 18h et comme chaque vendredi, l'équipe de bénévole du tiers-lieu vous accueille pour un moment de convivialité autour de boissons locales et petite restoration (croque monsieur et croque végé)

Balade Nocturne

En compagnie de Marie Françoise spécialiste des oiseaux du GON (Groupe Ornithologique et Naturaliste) et Carole de la LPO (Ligue Protectrice des Oiseaux) venez découvrir, lors d'une balade de 4km, les oiseaux de notre campagne.
Au départ du tiers-lieu rue Léo Lagrange à Bachy, armez-vous de vos chaussures de randonnées, de votre lampe frontale et surtout attention aux embûches... Découvrez et observez les oiseaux des alentours de manière ludique et dans un environnement plus que calme.
Noubliez-pas vos jumelles !
Rendez-vous à 19h30 ou avant pour boire un verre et papoter au café. Départ à 19h45