Balade naturaliste : la nature nous offre son plus beau spectacle
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Cet atelier vous permettra de comprendre comment accomplir vos plus grands objectifs en vous donnant accès à vos meilleures performances par le biais de la science des états de flow.
La méthodologie de cet atelier est donc centrée sur votre entrée dans la zone optimale de performance ou, plus précisément, état de flow.
Cet état de flow se caractérise par des moments d'attention et d'absorption totale, lorsque vous êtes tellement concentré sur la tâche à accomplir que tout le reste disparaît et que tous les aspects de la performance, à la fois mentaux et physiques, atteignent des sommets.
Plus de 100 ans de recherche montrent que cet état de flow est au centre des performances de pointe dans tous les domaines.
De plus, les attributs mêmes que l'état de flow maximise - la motivation, l’apprentissage, la productivité, la créativité, la coopération et le bien-être général - sont essentiels au succès du XXIème siècle.
Cet atelier est animé par Guillaume Bilcke spécialiste de la performance humaine .Préparateur mental, préparateur physique et conseiller nutritionnel diplômé.
Créateur de Age of Flow: https://age-of-flow.com/
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Sortie naturaliste accompagnés de l'équipe de Lestrem Nature.