Prendre soin de soi de chez soi

Arles (Bouches-du-Rhône) • 23 mars - 5 avril 2020
Prendre soin de soi de chez soi

Crédits : Elisabeth Boyer

Durant toute la durée du confinement, je vous propose une séance bien-être en ligne : séance de sophrologie, exercice de relaxation, technique de respiration ...

Certaines séances sont accessibles aux enfants, je le précise quand c'est le cas.

Mots-clés :
relaxation sophrologie zen

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