Atelier création d'un carnet de gratitudes

Vous connaissez le carnet de gratitudes ? C'est un petit carnet qui s'ouvre comme un bloc note, dont les pages sont prédécoupées et colorées, sur lesquelles, chaque jour vous vous efforcez de noter tous vos bonheurs, gratitudes de la journée. Ensuite, vous déchirez la page, vous la pliez, puis, vous la placez dans un joli bocal (le mien est en verre pour que je puisse voir toutes les gratitudes que j'accumule !). Et au moindre coup de blues, vous ouvrez votre bocal et vous prenez une bonne bouffée d'optimisme ! Qu'en dites vous ? Pour apprendre à créer ce joli carnet, ça se passe à l'Atelier 2C.. Durée : 1h Fournitures comprises Une inscription est nécessaire ! Par mail ([email protected]) ou texto ou appel, tél. 06 09 58 49 94.