JE CRÉE MES JEUX DE PLEIN AIR
Viens créer tes jeux de plein air de type Twister, SOS Ouisiti, Chamboule-tout, Bowling
7 607 événements dans 328 villes - Grand Est
Viens créer tes jeux de plein air de type Twister, SOS Ouisiti, Chamboule-tout, Bowling
Exercices de renforcement musculaire en extérieur et avec comme support le step
Exploration de nos sensations corporelles à travers le mouvement et la musique.
La sophrologie vous permettra d'apaiser votre stress, d'évacuer les tensions, d'améliorer votre concentration, de po...
Viens travailler ta coordination et ton cardio avec des chorégraphies simples sur des musiques latine et autres, dans...
En partenariat avec les Médiathèques d'Epernay
Temps d'échanges et d'activité plantation dans le jardin de la maison de quartier les Sources
Course de relais parents enfants
Visite du square accompagné d'un guide-conférencier.
Initiation, jeux libres ou perfectionnement aux échecs
Renforcement musculaire avec des baguettes sur le rythme de la musique
Observation du Soleil et de son activité, à l’aide des instruments (lunettes et télescopes) du Planétarium
Durant cette après-midi, les participants se défieront autour de différents défis sportifs et culturels
A travers différentes postures, la méthodes Pilates permet d'améliorer l'équilibre, la posture, la flexibilité, la re...
Travail sur ta force musculaire dans sa globalité. (travail des bras, des jambes, abdo/fessiers ...)
Travail sur la colonne vertébrale alliant posture, souplesse et gainage.
Visite accompagnée d'un guide-conférencier
Assis au bord de la chaise, le dos bien droit, cette pratique douce fait partie des activités à privilégier chez les ...
Cette activité vise à encourager la découverte du yoga par des exercices ludiques
Découverte de l’activité au travers d’ateliers d’initiation et pratique du handball à 4
Running 5 ou 10 km
Les Cartes blanches ne sont ni des spectacles ni des maquettes de projets mais le fruit de recherches libres où la su...
Travail sur la colonne vertébrale alliant posture, souplesse et gainage.
Marche avec bâtons pour faire travailler l'ensemble des muscles du corps.
Initiation, jeux libres ou perfectionnement aux échecs
Marche avec bâtons pour faire travailler l'ensemble des muscles du corps.
Découverte de l’activité au travers d’ateliers d’initiation et pratique du handball à 4
Découverte du Tai Chi Chuan, un art martial, un art de santé et de bien-être. Démonstration de la forme éventail et b...
Initiation et démonstration de danse urbaine, actuelle
Découverte du Tai Chi Chuan, un art martial, un art de santé et de bien-être.– démonstration de la forme éventail et ...