SELF DÉFENSE FÉMININE (Parc Léo Lagrange)
Apprendre à se défendre, reprendre confiance en soi, gérer son stress et sa peur en cas d'agression. Ne pas rester pa...
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Séance de course à pied encadrée dans les parcs de la ville ou dans un complexe sportif.
Soirée fitness en plein air - venez nombreux !
Venez découvrir un panel de sports innovants, adaptés à toutes et tous puis un apéro healthy afin de préserver tous l...
Participez aux ateliers découverte de Full Contact en pied d'immeuble, un ring vous attend !
Travail des muscles profonds, de l'équilibre, de l'habileté motrice. Entretien des articulations. Favorise le travail...
Découvrez les façades Art Déco dans les rues de Reims : des stucs, mosaïques, ferronneries et sculptures rendent ces ...
Un marché Bio en plein centre ville!
Gym douce avec mouvement au sol et debout (possibilité sur chaise).
Initiation des séniors au e-sport sur des consoles de jeux vidéo : tennis, bowling, boxe, karting…
À l'aide de différents types de steps, apprentissage de petites chorégraphies simples avec une musique adaptée.
Pour célébrer les 10 ans d’AWARE en 2024 et anticiper ceux du prix en 2026, AWARE et le FRAC Champagne-Ardenne présen...
Le roller : une image jeune, dynamique, accessible, synonyme de plaisir et de performance.
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Étirements doux visant à améliorer la flexibilité, détendre les muscles et favoriser la relaxation.
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Yoga dynamique qui associe chaque mouvement à la respiration. Sa pratique se termine par un moment de relaxation.
La marche sportive est une discipline dynamique qui se pratique en groupe. Elle consiste à parcourir 10km sur le terr...
Découverte de multiples activités de pleine nature à travers un défi par équipes.
Sport mêlant la gymnastique et la musculation. Mélangeant figures de force, de souplesse, d'équilibre et d'agilité. I...
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Art martial alliant équilibre et maîtrise de soi, pour une pratique harmonieuse du corps et de l'esprit.
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La Maison de quartier La Passerelle propose des animations sportives permettant une appropriation de l'espace sportif...
Découvre le tank à ramer pour tes premiers coups de pelle. Puis direction le canal et le ponton du CNRR pour une déco...